L’opportunité de rencontrer des personnes bienveillantes qui partagent des difficultés communes. Le groupe permet de découvrir d’autres réactions/ perceptions et de mieux comprendre les difficultés relationnelles que nous pouvons rencontrer au quotidien. En l’expérimentant dans un cadre sécurisant vous pourrez développer de nouveaux outils de communication.

Les séances sont construites de manière à vous permettre de développer progressivement une compréhension plus vaste de vous. Des exercices vous seront proposés tout au long de l’accompagnement. Vous pourrez ainsi expérimenter les concepts expliqués et discutés.

Découvrir des concepts & processus psychothérapeutiques favorisant la compréhension de soi. En parallèle des échanges, cette compréhension a pour but de vous accompagner vers l’acceptation de vous-même.