Caroline Piette
Psychologue clinicienne agréée
Psychothérapeute
Amour de soi
Cet atelier propose une méthode en 5 étapes pour entamer un parcours vers l’amour de soi.
- Etape 1 : Prendre conscience de l’impact de l’authenticité dans son rapport à soi
- Etape 2 : Repérer la manifestation de ses croyances envers soi et les observer
- Etape 3 : Conscientiser les stratégies d’évitement pour protéger l’égo
- Etape 4 : Accepter les divergences intérieures avec soi-même
- Etape 5 : Oser expérimenter et découvrir un nouveau soi
Un atelier thérapeutique, c'est ...
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Rejoindre un groupe de personnes bienveillantes partageant des expériences similaires.
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Echanger et mieux comprendre les difficultés relationnelles du quotidien dans un cadre sécurisé.
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Développer une meilleure compréhension de soi et des compétences en communication grâce à des exercices pratiques.
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Découvrir des concepts et processus psychothérapeutiques pour mieux se comprendre et avancer vers l'acceptation de soi.
Modalités et informations pratiques
1h30
4 à 7 participants
60 €. Réduction de 15 € à partir du deuxième atelier. Possibilité de remboursement partiel par votre organisme de mutuelle.
Cabinet d'Enghien (Rue de Bruxelles, 12)
Sur demande
Ce groupe de parole est animé par :
Caroline Piette
Psychologue clinicienne
David Vandepontseele
Coach Professionnel
